很多人都知道綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效，但怎樣吃才能起到不同的效果呢？其實綠豆的消暑之功在皮，解毒之功在內(nèi)，要“對癥”來吃，而且加料的綠豆湯有...
發(fā)布:2016-08-10閱讀：
河北讀者王女士提供：很多老人容易出現(xiàn)臉色蒼白、四肢無力等貧血癥狀。常喝“四紅粥”可以提高骨髓造血機能，促進血液循環(huán)，提高免疫力，減少貧血發(fā)生。取紅豆30克，提前泡6小時，...
發(fā)布:2016-08-10閱讀：
吃什么東西下火 1、西瓜 西瓜味甘甜、性寒，民間又叫“寒瓜”，是瓜類中清暑解渴的首選。民間有“每天半個瓜，酷暑能算啥”的說法。夏天出現(xiàn)中暑、發(fā)熱、心煩、口渴或...
發(fā)布:2016-08-10閱讀：
秋季天氣涼爽，稍微不注意就會長肉，水果的水分多，而且還含有纖維素可以減肥，那么秋季吃什么水果減肥效果最好呢？ 秋季吃什么水果減肥最快 1、蘋果。 ...
發(fā)布:2016-08-10閱讀：
現(xiàn)在正值暑期旅游旺季，很多家長把一年中最大的出行計劃放在了這個假期，準備帶孩子外出看世界、見世面、長知識。近年來，一種帶孩子徒步旅行的方式越來越受到人們的推崇，不少人認為，以這種方...
發(fā)布:2016-08-09閱讀：
工作日的晚餐吃什么，令很多早出晚歸的白領(lǐng)“頭疼”。記者昨天采訪了一些“上班族”，他們多數(shù)下班已經(jīng)晚上五六點，碰上加班，飯點時間不固定，多數(shù)人選擇叫外賣、吃快餐或是下館子“湊合”一頓...
發(fā)布:2016-08-09閱讀：
漫畫：徐簡 任何平臺都不能很傻很天真地覺得自己所經(jīng)營的領(lǐng)域沒有缺陷，把提供商品和服務(wù)的一方默認為“無罪”的。 外賣平臺又出丑聞。在北京五環(huán)外的中弘·北京像素小區(qū)...
發(fā)布:2016-08-09閱讀：
今日立秋，初侯涼風(fēng)至，相信很多朋友已經(jīng)感覺到?jīng)鲲L(fēng)的造訪。這個節(jié)氣一過，就預(yù)示著，酷暑即將過去，涼爽的秋天就要來臨。由熱轉(zhuǎn)涼的時間，該如何養(yǎng)生呢？來聽聽北京世紀壇醫(yī)院的中醫(yī)專家的建議吧！...
發(fā)布:2016-08-08閱讀：
夏季正是減肥的季節(jié)，久坐辦公室的白領(lǐng)們怎能面對腹部的“游泳圈”而無動于衷？能多運動就多運動，瘦腰食物也不可少。那么白領(lǐng)吃什么瘦腰呢？以下5種食物是腹部脂肪的克星，常吃對瘦腰有好處！ &nbs...
發(fā)布:2016-08-08閱讀：
8月6日，由中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會、《中國城市報》社、中國國土經(jīng)濟學(xué)會、中國保健營養(yǎng)理事會、中國健康城市研究院等單位主辦的中國健康小城促進會暨中國長壽之鄉(xiāng)民權(quán)授牌儀式，在北京人民日報社舉...
發(fā)布:2016-08-08閱讀：
